12岁女孩脸上起青春痘应该怎么办

1.保持脸部清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁脸部，避免使用过度刺激的化妆品或洁面产品。

2.饮食调节：避免食用过多油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果和富含维生素的食品。

3.保持足够的睡眠：充足的睡眠可以促进身体的新陈代谢，有助于汗腺排毒，减少毒素在身体内的积累。

4.应对心理压力：年龄较小的孩子可能面临学业压力、成长压力等因素，需要关爱和情感支持，减少不必要的心理负担。