100克阳光玫瑰葡萄热量（一串500g阳光玫瑰葡萄的热量）

27大卡热量。

阳光玫瑰葡萄热量不算高，但含糖量高，它的皮也是能吃的，而且它的外皮还非常的薄，即使不吐葡萄皮也不会影响食用的口感。另外，阳光玫瑰葡萄是无核的，食用时可全部吃下去。

100克阳光玫瑰葡萄中只含有不到50大卡的热量。

阳光玫瑰葡萄的营养价值非常丰富。从中医的角度来讲，具有一定的滋补肝肾、补中益气、生津止渴、利水通便的功效，可以有效的增强人体的免疫力。

而且阳光玫瑰葡萄中含有大量的葡萄糖、水分和白藜芦醇，不但可以增强人体的免疫力，并且可以起到一定的防癌抗癌的作用。其中含有的钙离子、铁离子还可以改善贫血，增加骨骼的强度。