去身上污泥最快方法（消除污泥的最好方法）

1. 用湿毛巾擦拭：用湿毛巾轻轻擦拭身上有灰泥的地方，可以去除灰尘和污垢。

2. 使用肥皂水清洗：用肥皂水清洗身上有灰泥的地方，肥皂水可以有效地去除污垢和灰尘。

3. 使用酒精擦拭：用酒精擦拭身上有灰泥的地方，可以去除灰尘和污垢。

4. 使用清洁剂清洗：使用专门的清洁剂清洗身上有灰泥的地方，可以快速有效地去除污垢和灰尘。

如果以上方法无法去除身上的灰泥，建议尽快咨询专业人士进行处理。

第一步洗身上的灰尘，特别是夏天，出点汗身上最容易脏，最好是用合适的搓澡巾搓遍全身，女士建议用软一点的。

第二部，洗头,并适当汗蒸。第三步洗油洗味道，用沐浴香皂或者沐浴液揉搓全身，去掉身上皮肤分泌的油脂，同时身上的汗味.也会被洗掉。第四步用清水冲洗全身，然后用干净的毛巾擦掉身上的水。