材料: 元蘑150克,素鸡翅100克,胡萝卜片、彩椒片各适量,葱姜末少许。
调料酱油1小匙,白糖1/2小匙,精盐1小匙,甜面酱少许,泡香菇水1/2杯,色拉油2大匙。做法:1、元蘑用清水脱去盐分;素鸡翅用温水泡软待用。2、净锅置火上,入色拉油烧热,炒香葱姜末,下入原料和酱油、甜面酱炒至上色,加入香菇水及其他调料烧至入味即可。材料替换用素火腿替换素鸡翅,称为元蘑烧素火腿。口味变化调味料中增加鸡油、鸡精、蒜茸,称为鸡油烧元蘑素火腿。
素鸡翅洗净,放入水里,泡1小时。
步骤 2
锅里放入能淹住素鸡翅的水,加入两粒花生米大小的碱面,这样能让素肉口感嫩滑。煮开水,放入素鸡翅,大火煮到四周翻水花但中间还没沸腾,搅拌一下锅里的素鸡翅,马上关火,盖盖,焖30分钟,捞出素鸡翅,就是非常嫩滑的素鸡肉了。用来配菜非常好。