原料
胡萝卜300克、羊肉180克
辅料
水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克
制作过程
1胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。
2将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。
3起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
4 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。
5 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。
原料:羊肉、白萝卜、葱、姜、花椒、八角、干辣椒、白酒、盐。
做法步骤:
第1步、羊肉切块,凉水入锅烧开焯一遍。
第2步、焯羊肉的同时砂锅放水,放入葱姜,花椒,八角,干辣椒,白酒烧开。
第3步、羊肉焯好后砂锅里的水也烧热了,把羊肉放入砂锅里大火烧开。
第4步、转小火炖1小时。
第5步、放入去皮切块的白萝卜再继续小火炖半小时。
第6步、最后放盐调味即可。
第7步、出锅开吃。