茨菇苗可以吃吗（茨菇8种人不宜吃）

茨菇是一种常见的食用菌类，它的苗是可以食用的。茨菇苗通常比较嫩，口感鲜美，可以用来炒菜、煮汤等。

不过，需要注意的是，茨菇苗可能会带有一些毒性，如果食用不当，可能会对人体健康造成危害。因此，在食用茨菇苗时，需要注意食用量和食用方式，避免食用过多或生吃茨菇苗。

此外，茨菇苗的营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养素。