测量拳击力量的最常见方法是使用力量计或者体重秤。将力量计或者体重秤固定在固定的位置，然后让拳击手站在合适的距离并发出一次拳击动作。
记录下力量计或者体重秤的读数，就可以得出拳击手的力量大小。
另外，也可以通过观察拳击手的拳头速度、击中目标的效果以及对手的反应等方面来判断拳击手的力量大小。但是，值得注意的是，拳击力量不仅取决于肌肉力量，还与技术、速度、爆发力等因素有关，因此需要综合考虑。
用沙袋进行惯性测量。
其中确领智能沙袋测力装置就是最好的一款。
先说说其他产品的弊端，使用接触力测量的产品，都有一个问题，就是这种传感器只能测量正压力，如果出拳打击的角度不是垂直，那么肯定测不准。导致这样的产品智能测标准直拳，几乎毫无意义。除了一些游乐园会应用之外，都不会使用。
另外一种方法就是惯性测量了。有的惯性测量放在手臂或者手腕或者拳套上。根据测出来的打击时的减速度来推算力量。根据牛顿第二定律，F=ma得出力量。那么又有一个问题了，你怎么知道m重量呢？打击的时候，m就是运动的质量，并不是拳手全身的重量，应该是手臂的质量。但是出拳并不是都是只动手臂的，有的会带动全身运动。那么在同样的减速度下，有的人全身都参与打击，有的人只动手臂，测出来的力量确会是一样的。所以这类产品都是在估算一个手臂的重量，然后再算力量，不准确。而且容易误导选手，会让选手认为带动全身的打击并不会增加力量。并且还有一个明显的缺点，就是不能测踢腿力量。
最后一种就是确领这种了。它靠测量沙袋的运动来推算打击力量，由于沙袋的形状是规律的，重量也能准确测量出来，得出来的力量自然就是准确无比的。而其主要难度就来源于沙袋模型的构建和公式推导。
