首先上网去学习一下,看看月子餐怎么做,下奶的食物有哪些,怎么搭配更加营养,合理。不难的。
其次看看月子里怎么和产妇沟通,因为有些话说者无心,听者有意。比如你怎么没有奶水啊,谁谁奶水可多了等等这样的话。多关心产妇,因为产妇才是最需要被照顾的
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