红薯和包子哪个糖分高(不升血糖的主食)

红薯和包子哪个糖分高(不升血糖的主食)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-30 18:10:51

红薯和包子哪个糖分高

红薯糖分比较高,因为红薯含糖量高,包子馅没有糖,包子皮含糖量很低,所以建议大家如果身体糖比较高,那么就少吃红薯

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