蛇豆角外面的白皮是蛇豆角的保护层,通常不建议食用。这是因为白皮较为粗糙,质地较硬,且含有较多的纤维和植物细胞壁,难以消化。而蛇豆角的内部肉质则更加嫩滑可口,富含营养。因此,为了获得更好的口感和营养价值,建议将蛇豆角的白皮剥去后再进行烹饪和食用。
蛇豆角的白皮是可以带皮吃的,因为蛇豆的皮中有多种维生素和纤维素,人们食用以后对身体有利,但是采摘不及时出现老化的蛇豆皮就不宜食用了,它会产生大量的丝络,影响蛇豆的口感,另外蛇豆有一种独特的气味,它多是由蛇豆的皮产生的,如果不喜欢这种味道,则可以在吃蛇豆以前,把蛇豆的外皮去掉。