800米赛跑可以分为哪几个重要的阶段（800米赛跑要怎么跑）

800米比赛跑可以分为起跑起跑后的加速跑途中跑克服极点现象跑以及终点跑五个重要的阶段，起跑阶段是为了取得领先地位的方法，同时也是便于加速而取得的优势，途中跑是把起跑和起跑后的加速跑的优势继续保持和完成，并在其过程当中通过呼吸和调整跑的步长和步幅来克服极点现象，并且在终点前完成冲刺跑。