首先要把大约200-300克干的木棉花清洗干净，如果想要煲出来的水去渣简单，可以把洗干净的木棉花用汤料纱布包装着，然后把装好的木棉花放在锅里，放入相对应的水，大火煮开后小火滚20分钟，然后拿盆子倒出来，然后再煮第二次第三次直到够冲凉的水量，然后放到适合洗澡的温度即可！
木棉花有可祛湿清热的效果，最好是用煮出来的水放凉后来洗澡，不要加入生冷的水，这样的效果是最好的！
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