下面是几种判断夏威夷果是否变质的方法：
1. 观察外观：夏威夷果新鲜时，外表颜色饱满，坚果表面光滑、无裂纹和变形，而变质的夏威夷果则会出现变色、变形、裂纹甚至有霉点等现象。
2. 闻气味：夏威夷果新鲜时散发出淡淡的坚果香味，而变质的夏威夷果会有一股酸臭或发霉的味道。
3. 品尝口感：变质的夏威夷果可能会口感变软、变味或有异味，而新鲜的夏威夷果则口感酥脆、味道浓郁。
4. 按压感觉：手指按压夏威夷果时，新鲜的夏威夷果应有一定的弹性，而变质的夏威夷果则会感觉松软。
总之，如果夏威夷果出现了变质的现象，就应该避免食用，以免对身体造成损害。为了保持夏威夷果的新鲜度，平时存储时应该放在干燥、通风、阴凉的地方，并尽快食用。
可以通过以下几种方式判断。
1. 外观：如果夏威夷果表面有发霉、腐烂或变黑、出现黑点等异常现象，那么说明坚果已经变质，不应再食用。
2. 气味：如果夏威夷果的气味发生变化，例如有霉味、酸味等异常气味，那么说明坚果已经变质，不应再食用。
3. 口感：如果夏威夷果的口感发生变化，例如有苦味、酸味、异味等，那么说明坚果已经变质，不应再食用。
需要注意的是，即使夏威夷果的外观、气味和口感都正常，如果放置时间过长，也有可能会变质，因此建议在购买时要查看保质期，并在食用前仔细检查坚果的状态。
