一周岁的宝宝吃什么盐最好（一岁以上宝宝吃什么盐最好）

一岁以后的宝宝可以吃少量的盐，主张吃加碘盐。但也不宜多吃，因为宝宝的肝肾功能尚不完善，如果过多的食用盐可以影响肾功能在成年以后造成高血压，高血糖等几率会明显增高。两岁以前都以低盐饮食为主。这种饮食对宝宝以后的健康是有好处的，如果吃盐的话，可以吃点儿加碘的盐。宝宝目前的饮食注意，荤素搭配，还要注意吃奶的，或者是奶粉的。