加油拌匀
将切好的肉沫盛入碗里,倒入食用油,搅拌均匀,不需要太多,能感觉到肉沫上大部分被油润过就可以了,这样下锅后怎么炒都是散的。
就是掌握一点,给肉沫裹上一层薄油,起到隔离的作用,怎么炒都是散的。
热锅凉油
就是锅烧热以后,放入食用油,立刻就放入切好的肉沫,因为温度低,肉沫在锅里等于穿上一层薄油,和方法一是一个道理,只是少占一个碗而已。快速划散即可。
腌制或者加淀粉
炒肉末不粘在一起,最关键的是降低肉末所含有的水分。
所以散开的方法很简单,就是通过一些方法降低肉末本身的水分。可以通过腌制一会或者加入适量淀粉的方法,来降低肉末中含有的水分。如果肉末粘在锅底,可以移开一会,降低温度,避免粘锅。
步骤一:猪肉放在清水中浸泡10分钟,捞出控干水分,切成肉末。
步骤二:大葱剥皮洗干净切碎,姜去皮切碎末,大蒜切成碎末。
步骤三:把肉末放在碗里,倒入适量食用油,搅拌均匀就可以了。
步骤四:起锅热油,油热后倒入猪肉末,一直翻炒到猪肉变色,倒入适量酱油炒匀。
步骤五:然后撒入适量辣椒粉翻炒均匀,飘出香味以后,继续放入葱碎、姜末、蒜末。
步骤六:直到煸炒出香味,然后就可以加水煮开,然后放入粉条、豆腐等等做菜了。当然也可以关火盛出,拿来拌面条等等。
小贴士:
1、炒肉末时,猪肉不要直接下油锅,记得多做一步,这一步就是往猪肉末中倒入食用油搅匀,因为这样肉末就不会相互黏连了。
2、猪肉末在搅拌的时候,搅拌均匀就行了,千万不要朝一个方向搅拌,这样更容易上劲成团。