秋黄瓜是旱黄瓜好还是水黄瓜好（旱黄瓜籽和水黄瓜有什么区别）

旱黄瓜和水黄瓜的营养价值相近，但还是有一些差异。由于旱黄瓜生长过程中较少水分，因此其水分含量较低，相对含有更多的蛋白质和糖类，并且口感较为韧性。而水黄瓜则水分含量更高、口感更爽脆，更容易吸收植物中的营养素和维生素。

总体来说，无论是旱黄瓜还是水黄瓜，都富含维生素C、钾、镁等营养素，有助于促进身体健康。

都好，两种黄瓜营养是一样的,没多大区别。 旱黄瓜和水黄瓜的口感不一样,营养价值一样的。 旱黄瓜和水黄瓜营养差不多,只是水黄瓜比较鲜嫩,口感好点。 旱黄瓜和水黄瓜的营养应该差不多,只是个人的口感不同。