零能量糖和果糖区别（果糖和0能量糖选哪个）

功效不同：果糖的功效能够提高食物的甜度，而能量糖主要是为了提供能量，没有太多甜度。

价格不同：能量糖和果糖的价格存在比较大的差别。普通果糖的价格非常的便宜，十几块钱就可以买到一两斤；而能量糖则不同，它的主要成分是由多种名贵中草药材浓缩而成的，所以在价格上面比较昂贵。

1、其实0能量糖和果糖没有任何的区别。我们往往看到0能量的糖其实指的是蔗糖。即便是不含一点点糖，也只是说的是不含蔗糖。但他一定是含果糖的。