一个炸鸡肉肠多少大卡

一根炸鸡肉肠热量是200大卡左右。具体做法如下：

用料：

鸡肉肠 5根

辣椒粉 1勺

盐 1克

油 汤匙

做法步骤：

1、香肠两面改刀



2、锅中放油



3、油热放入鸡肉肠



4、炸好的香肠夹出放入调料



5、搅拌均匀即可