冬天跑步能长高吗（青少年跑步冬天长高）

可以的

跑步是一项非常适合冬季进行的增高运动。跑步可以加快血液循环，促进骨骼生长和增强心肺功能。跑步时需要注意选择合适的距离和速度，避免过度疲劳和受伤。