哪些属于是粗米类（七种米是哪七种）

粗米有小米、玉米、红米、紫米、黑米等。  

1、小米

小米，又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小米，其粒小，直径1mm左右。

2、玉米

玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。

3、红米

红米，是一种接近于野生稻的禾本科稻属（Oryza）杂草稻，分类上属籼型，与粳稻伴生，因种皮棕红色，被称为红米稻。

4、紫米

紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。

5、黑米

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。

粗米一般指五谷杂粮：粳米、小豆、麦、大豆、黄黍，还包括小米、玉米、高粱米等等。