用料:
羊蹄儿 6只,葱 半根,姜 5片,八角 1个,花椒 10粒,生抽 2勺,老抽 2勺,蒜蓉辣酱 适量,孜然粒 适量,白芝麻 适量
做法步骤:
步骤 1
羊蹄儿泡冷水去血(我买到的羊蹄儿去血很彻底,简单泡了泡)
步骤 2
冷水煮羊蹄儿,水开烧5分钟,撇去浮末
步骤 3
加葱姜生抽老抽,炖1小时20分钟
步骤 4
烤箱预热190度。羊蹄儿掰开,刷油,蒜蓉辣酱(多刷)撒孜然粒,白芝麻粒
步骤 5
预热完,正面烤5分钟,翻面,补蒜蓉辣酱,孜然,白芝麻,再烤5分钟,出锅!
1.羊蹄5千克洗净,把缝隙里的杂毛去净,放入沸水中大火焯水,再放入冷水中浸泡3小时取出。
2.不锈钢桶里倒入清水10千克,放入八角、老姜各50克,辣椒段200克,桂皮30克,香叶15克,生抽酱油100克,孜然30克,大火烧开,放入羊蹄小火煮40分钟,关火浸泡1小时,捞出晾干水分。
3.将羊蹄(食客点几个放几个)放在炭火架上,烤制3分钟,刷少许色拉油,撒孜然、白芝麻各1克即可。