小腿肌肉发达怎么减（小腿太粗有肌肉怎么减）

你好，小腿的肌肉发达，想要减掉小腿肌肉的话，建议您多去做有氧运动，比如跑步，蹬车之类的，希望我的回答对您有所帮助。