一、用料:巴西龟肉450克、瘦肉250克、生姜5片、盐少许、药材:土茯苓、薏米仁、莲子、枸杞、肇实
二、做法步骤
步骤 1、先将买回来的乌龟处理好,切成小块。
步骤 2、把瘦肉也切成小块
步骤 3、把生姜切片,
步骤 4、先把瘦肉放进烧开的水里白灼,捞出后再把乌龟放进去,乌龟白灼完之后要把乌龟皮表层的东西撕去。
步骤 5、把药材洗干净后放入锅中,这里有土茯苓,莲子,薏米,枸杞,肇实
步骤 6、大火烧开后,转小火煲2.5个小时,
步骤 7、喝之前往锅中放少许盐,即可。
1、乌龟先放盆中,冲入热水,使之排尿干净;然后宰杀洗净,去内脏,头爪。
2、把乌龟切成小块,先用油炒,然后加姜,葱等佐料和少量水。
3、取净锅上火,放入色拉油将乌龟微炸一下。
4、净锅上火,放入清水,姜片,甲鱼,土茯苓,陈皮,瘦肉,大火烧开转小火炖1小时,加盐调味即可食用。