常吃咸菜有什么好处（长期吃咸菜的六大好处）

没好处。本身咸菜就没有营养，没营养就没好处。经常吃还会对自己的身体有影响。吃咸菜一是味口不好调胃，二是没钱当菜吃。不管怎样这咸菜常吃是不好的。

吃腌制的咸菜好处是口感上丰富，开胃，增强食欲，味觉上得到刺激与满足。