非常可以~~~~ ■制作酸奶的过程■ ◇1.准备一升的鲜奶.150G的酸奶一杯(最好选高钙低脂滴,因为健康嘛)放在室温下。
◇2.准备一个玻璃瓶和搅拌棒.并且用沸水冲洗它们.给他们消毒。◇3.鲜奶用热水泡一会直到牛奶温热就可以了.大概30-40度.因为这个温度很适合乳酸菌的繁殖。◇4.把温热的牛奶倒入消毒好的玻璃瓶里面,把150G的酸奶放入里面,并且搅拌均匀。◇5.然后用保险膜盖上。◇6.放入烤箱,温度大概为30-40度左右.太高或者太低都不适合乳酸菌的生长。◇7.六小时后取出即可。可以的，不过您要另外准备一份酸奶做引子，附详细的做法： 自制酸奶 牛奶 500ml 原味酸奶 50ml 白砂糖 1汤匙 自制酸奶的做法 1 备料。 2 牛奶倒入奶锅中，放入白砂糖，加热至80度左右后关火，倒入碗中放凉至40度（手感温热不烫手）。 3 放凉的牛奶中加入原味酸奶搅拌均匀。 4 电饭锅加入温度约50~60度，深约2厘米的温水， 放入搅拌好的牛奶碗， 盖上盖子。 5 将电饭锅调到保温档，捂3~4个小时后酸奶就做好了。 6 把酸奶取出来，放入冰箱冷藏，吃的时候可以搭配水果或是蜂蜜。 美食背后的故事 夏天喝点冰冰凉凉的酸奶甚是爽口，自己在家亲手制作简单又方便，而且吃起来更加放心哦！ 小贴士 电饭锅制作酸奶发酵的时间长短视天气变化而变化，夏天一般3~4小时就可以了，冬天则可能需要5~6小时。如果喜欢酸奶更稠一些，可以适当延长发酵的时间，但不宜过长，否则味道会很酸。保温效果好的电饭锅都可以用来制作酸奶
