自己做隔音最好的方法（自己做隔音最简单最实惠的方法）

使用隔音材料
因为隔音材料可以有效地隔离声音的传播，保证室内安静。
可以使用吸音棉、隔音板等建筑材料或者专门的隔音布料。
此外，也可以采取装修接缝处理、挂窗帘、挂画等方式延伸隔音效果。
如果需要更高效的隔音，也可以采用重型隔音门、双层玻璃窗等装置，但相对来说造价会比较高，需要根据实际情况进行选取。

最好的方法是使用隔音材料。
因为隔音材料能够有效地阻止声音的传播，它们可以分为吸声材料和隔音材料两类。
吸声材料能够降低噪音的反射，而隔音材料能够减少声音的穿透。
使用这些材料可以有效地降低室内噪音，提高生活质量，同时也可以保护隐私。
如果想要实现更好的隔音效果，可以考虑在门缝、窗户、天花板等位置加装密封条或隔音垫，最好组合使用吸声材料和隔音材料。
另外，要注意不要在隔音材料上留下缝隙，以确保隔音效果的持久性。