— 食材清单 —
主料:豆腐适量,小白菜适量
辅料:鱼头适量,生姜适量,料酒适量,盐适量,味精适量,葱适量
— 烹饪步骤 —
1· 鱼头洗净,生姜切片
2· 鱼头洗净切成两半不要切到底,豆腐切成1里面左右的小方块,鱼头用厨房纸巾把水吸干
3· 热锅倒入适量的油,用生姜片现在锅底搽一下,这样煎鱼头的时候就不会黏在锅底了,鱼头放入锅中,开中火,两面都要煎成金黄色捞出
4· 换一个深一点的锅子或则砂锅也可以,倒入适量的水没过鱼头,加入生姜片,料酒,盐,用大火烧煮5分钟左右
5· 再加入豆腐,继续大火煮开后换小火煮45分钟左右,最好要煮到汤汁变成白色
6· 加入小白菜,少许味精,继续煮3分钟即可
7· 出锅。
食材:
花莲鱼头一个(大的),豆腐一块,娃娃菜两棵,枸杞15粒,油,盐,料酒各适量葱,姜适量
1.把鱼头,娃娃菜,豆腐焯水去腥,直接上的呛花椒油
2.把花椒捞出,放葱姜呛锅放水,放鱼头
3.开锅煮15分钟,汤称乳白色,放些料酒去腥
4.把焯好的菜,豆腐,和枸杞一次放入,继续煮到菜软
5.放盐调味,滴几滴香油出锅OK