排球上手接球技巧（排球接球正确手法图解）

动作要领：两手自然张开成半球形，左右拇指相对成“一”子，正面看双手形成桃心形状，用拇指内侧、食指全部，中指部分触球，无名指和小指辅助控制传球方向。肘关节有一定弯曲，以便于伸臂用力，也可以更大幅度的控制出球方向。

注意：及时调整步伐，不要手贴在胸口接球或在脑袋正向、后方接球。

双手举起手指散开，呈现的状况为包笼一个排球的样子，十个手指抱住整个球体，当与球接触时十个手指用力把球弹起，术语叫传球。