注意力不集中的孩子需要采取一些措施来帮助他们集中注意力。首先要确保孩子有足够的睡眠和饮食，并给予适当的运动。其次，要创造一个安静、舒适的学习环境，减少干扰因素。另外，可以采用一些帮助注意力集中的方法，如分段学习、慢慢增加学习时间、使用记忆
您的孩子上课注意力不集中，也许是以下原因所致：对陌生的学习环境十分好奇，注意力集中不起来；没有明确的学习目标和任务，注意力不能长久集中；对所学内容不感兴趣，注意力便容易分散；学前对孩子进行纪律教育不够，不懂得上课应当注意力高度集中。我建议您这样做：
一是尽快熟悉环境。家长可以带孩子参观学校和孩子所在的教室，一边参观，一边给孩子详细地介绍和讲解，让孩子对自己所在的环境非常熟悉，不再好奇。同时，产生一种对学校的热爱之情，特别愿意在这里好好学习，立下小小志向。
二是明确学习任务。家长可以和老师取得联系，帮助孩子制定每周的学习计划，明确每一天的学习任务，让孩子带着任务去听课，以此集中他的注意力。如果哪一天有进步，就及时表扬，鼓励孩子一天一天地坚持，最终养成注意力集中的良好习惯。
三是培养学习兴趣。常言道，兴趣是最好的老师。家长可以针对语文、数学两门主要课程，对孩子进行兴趣引导。如，给孩子讲一讲汉字的构成与发展，文学的美妙与魅力；讲一讲神奇的数字，古今中外一些著名数学家的感人故事等。不在乎孩子听懂多少，主要是让他对所学课程产生兴趣，上课就不会注意力不集中。
四是教育从家庭开始。为了配合学校教育，首先从家庭开始。每天晚上，安排孩子在家学习一节课。这一节课中，不论孩子是读书、写字，还是画画、弹琴，都要严格按照学校上课的要求来执行。要求孩子注意力集中，专心致志地做好每一件事情。不到下课，绝对不能喝水、吃零食、上厕所，或者随意和爸爸妈妈说话等。日复一日，年复一年，持之以恒，上课注意力集中的好习惯是一定能养成的，而良好的习惯会使孩子终身受益。
