01、八极，八极，脚不离地。
02、不明经络，举手便错。
03、步为架，手为势。
04、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
05、出手指中线，打轮不折点。
06、打得宽不如交得宽。
07、打拳不活腰，到老艺不高。
08、打拳不练功，到老一场空
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