如果您看手机头疼的话，那么您可以放松一下，休息一下，最有效的办法就是您到户外去呼吸一下新鲜空气，然后放下手机，或者是吃点喝点什么东西，或者是躺下休息一会。
双手轻微按摩太阳穴，可以缓解头疼，也可以放下手机起来运动一下，去公园或广场活动活动，看手机时间久了眼睛累，就可能引发头疼
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