主料:丝瓜2根,火腿肠2根
辅料:盐1勺,鸡精半勺
步骤1
准备好丝瓜和火腿肠
步骤2
火腿肠去包装袋,切成片
步骤3
丝瓜去皮,也切成片后先用清水浸泡一会
步骤4
锅里放油烧热,丝瓜捞出沥干水倒入锅
步骤5
快速翻炒,炒制丝瓜变软加入盐,鸡精调味
步骤6
再倒入切好的火腿肠一起翻炒
步骤7
最后翻炒均匀即可出锅
食材:丝瓜200克、火腿100克、油适量、盐1茶匙、大蒜3瓣、蚝油1茶匙、小葱1根。
做法
1.丝瓜去皮切滚刀。

2.火腿切片。

3.大蒜切片。

4.小葱切葱花。

5.首先起锅倒油,油温6成热,放入蒜,炒出香味。

6.再放入丝瓜翻炒至变软。

7.然后加入火腿,翻炒2分钟。

8.接着加入蚝油、盐,炒匀调味。

9.最后盛入盘中,撒上葱花即可。