制作火腿丝瓜的具体步骤如下:
1. 准备食材:火腿、丝瓜、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉;
2. 火腿切丝:先将火腿去皮切成丝,用少量盐、料酒和生抽腌制10分钟;
3. 丝瓜处理:丝瓜去皮切成细丝,用盐腌制15分钟,使丝瓜出水;
4. 烹饪过程:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的火腿丝翻炒至变色;
5. 加入丝瓜:将腌制好的丝瓜加入锅中,继续翻炒,加入少量清水,炖煮至丝瓜熟透;
6. 调味:加入少许盐和鸡精调味,勾芡收汁;
7. 出锅:炒匀后即可出锅,装盘。
制作完毕后,火腿丝瓜香气扑鼻,口感爽滑,营养丰富,是一道美味健康的家常菜品。