原料
羊腿 (3斤) 胡萝卜 (2根) 盐 5克 葱花 10克 娃娃菜 200克 杏鲍菇 一根 金针菇 200克 菠菜 150克 墨鱼丸 125克 虾丸 125克 香菇丸 125克 豆腐果 150克 年糕 150克 火锅酱料 自备
方法:
1. 羊腿剁成小块,洗净后下热水焯几分钟,血水冲干净,进火锅盘里,倒入没过羊肉的水。
2. 煮十分钟后放盐,半小时后加入胡萝卜,再煮半小时即可,准备好各式蔬菜,洗净菠菜娃娃菜金针菇,杏鲍菇切块
3. 汤滚后先舀出一碗羊肉汤,撒上葱花,香喷喷的原汁原味
4. 把各式蔬菜放进锅里
5. 菌菇也放进去,等着煮开就可以美美享用啦!
步骤 1
把羊肉冷水入锅,去浮沫捞出。 放入姜蒜大料香叶干辣椒小米椒大蒜子盐,加满水,入电压力锅,煮半小时左右,出锅时筷子可插入羊肉。
步骤 2
羊肉从锅中取出切厚块。 干红辣椒用油爆香。此处多放油,需爆出红油。
步骤 3
出红油后放入切片的羊肉爆炒,加耗油鸡精料酒。爆炒后,加高压锅内原汤。加大蒜结。加盐。在锅内煮滚,入味后,全部放入火锅盆。大料辣椒全需要捞出。
步骤 4
摆上电磁炉,开吃!