7个月大的宝宝怎么吃西兰花（7个月宝宝吃西兰花的正确方法）

破壁机打碎 ，或者切成细碎的末，7个月大的宝宝吃西兰花，最容易的方法就是用破碎机将西兰花打成沫沫 ，如果家中没有破碎机，需要用刀切的很细碎 ，可以和米糊一起搅拌吃

原料】 西兰花100g水适量 【做法】 1、西兰花洗净、切小朵，滚水烫熟备用；

2、烫熟后的西兰花倒入容器，加水适量，搅打成细糊状即可。【注意事项】 1、西兰花内常藏有小虫，建议先切成小朵，以流水清洗数次后，再滚水快速烫熟，以免流失过多营养素；

2、整颗西兰花营养丰富，茎部可稍微去除外皮再切片烫熟，一同与花体打成泥，可保有较完整的营养。