清蒸小鲍鱼蒸多长时间(清蒸鲍鱼的方法蒸几分钟最好)

清蒸小鲍鱼蒸多长时间(清蒸鲍鱼的方法蒸几分钟最好)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-02 18:17:42

清蒸小鲍鱼蒸多长时间

8-10分钟。 鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分,需要高温和一定的时间才能将其营养素析出,但是鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些,大约需要10-15分钟左右,

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