油条炒菜是一道常见的南方早餐,在炒出的油条中加入一些蔬菜和鸡蛋,营养丰富,做法简单。下面是具体步骤:
材料:
- 油条
- 青菜等蔬菜(根据个人口味)
- 鸡蛋
- 盐、胡椒粉、生抽、食用油
做法:
1. 准备食材:把油条截成小段备用,洗净青菜,打散鸡蛋备用。
2. 在热锅内倒入适量的食用油,等油热了加入油条,中火翻炒至金黄酥脆,捞出沥干油备用。
3. 锅中留适量的油,加入蔬菜炒至变色,加入适量的盐、胡椒粉和生抽拌匀。
4. 把打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀与蔬菜煮至成型。
5. 最后,把油条放入锅中,快速翻炒均匀。
6. 然后盛出油条炒菜在盘子中,撒上一些葱花或香菜就可以装饰一下。
温馨提示:油条时间掌握好,过长过短都会影响到口感。同时,由于油条本身带有咸味,盐的使用量可以适量降低。如果喜欢入味,可以加入一些自己爱吃的调料。
1. 油条炒菜的做法是可以实现的。
2. 因为油条和菜都是可以炒的食材,只需要先将油条切成小段,将菜洗净切好备用,然后热锅凉油,放入油条煸炒至金黄酥脆,再加入蒜末、姜末、辣椒等调料炒香,最后加入菜翻炒均匀即可。
3. 油条炒菜是一道家常菜,可以根据个人口味加入不同的蔬菜和调料,增加营养和口感。
同时,油条炒菜也是一种比较经济实惠的做法,适合家庭日常食用。