
长豆丁是一道非常美味的川菜,以下是一种较为常见的做法:
所需材料:
长豆丁 300克
鸡蛋 1个
姜 适量
蒜 适量
青蒜 适量
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
豆瓣酱 适量
鸡精 适量
植物油 适量
步骤:
将长豆丁用清水洗净,沥干备用。
鸡蛋打散,加入少许盐和生抽,搅拌均匀。
热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子切成小块,炒熟备用。
锅中留底油,加入姜蒜末和豆瓣酱煸炒出香味。
加入长豆丁翻炒均匀,加入生抽、料酒、鸡精和适量清水,煮至豆丁变软。
加入炒好的鸡蛋块,拌匀。
最后加入青蒜末翻炒均匀即可。
长豆丁做法简单易学,口感鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜。
菜谱食材
黑木耳 3朵 鸡腿 1只 长豆角 适量
做法步骤
鸡腿去骨,切成小块,用盐、酒、生粉抓匀放15分钟,黑木耳用水泡发 ,锅里放水烧开,长豆角、黑木耳放入烫熟。
锅内放油烧热放入蒜瓣炒香,放入鸡肉炒3分钟,倒入黑木耳和长豆角稍微炒下,放入蚝油炒匀。
做法3:清炒长豆
菜谱食材
长豆 适量
做法步骤
长豆洗好,切段
锅中加一点油,八成热把蒜沫爆香
再把长豆放入炒,3分钟出锅
做法4:爆炒长豆丁
菜谱食材
长豆角 适量 肉丁 适量
做法步骤
长豆角(汆水),红辣椒(家里存货就用了) 胡萝卜丁最好,肉丁
热油,肉丁
+红辣椒
加长豆角丁
出锅