普通人卧推100kg是什么水平（卧推70公斤什么水平）

普通人卧推100kg的水平相对较高。一般来说，男性的平均卧推重量在50-80kg之间，女性的平均卧推重量在30-60kg之间。能够卧推100kg的人通常具有较高的力量水平和训练经验。然而，需要注意的是，卧推重量并不能完全代表一个人的身体素质，因为力量、肌肉质量和体型等因素都会影响卧推成绩。

卧推100kg对于普通人来说是一个相对较高的水平。在卧推过程中，能够推起100kg的重量需要很强的上肢力量和核心力量。此外，卧推还需要正确的技巧和姿势，以确保安全和效果。

如果一个人能够卧推100kg，那么他通常已经具备了相当不错的肌肉力量和体能水平。当然，这并不代表该人一定就是健身达人或专业人士，因为卧推重量并不是衡量一个人整体力量的唯一标准。

此外，卧推的重量也与个人的体重、身高、训练时间、训练方法等因素有关。因此，对于普通人来说，卧推100kg是一个值得肯定的成绩，但还需要考虑其他因素才能确定其整体水平。