拧巴性格的人并不一定都是自尊心太强。拧巴性格通常表现为在面对问题和困难时，内心矛盾重重，犹豫不决，难以做出决策。这种性格特点可能源于多种原因，如成长环境、教育背景、个性特质等。
自尊心太强的人在面对挑战时，可能会过分关注自己的形象和地位，担心失败会影响自尊心，因此表现得过于谨慎和犹豫。这种情况下，他们可能会表现出拧巴的性格。
然而，拧巴性格的人未必都是自尊心太强。他们可能是因为其他原因，如内心的不安全感、对未知事物的担忧、对决策的恐惧等，导致在面临选择时显得犹豫不决。
要解决拧巴性格问题，首先要了解个体具体的原因，然后采取相应的方法进行调整。以下是一些建议：
1. 增强自信心：通过培养自己的能力和技能，提高自尊心，从而增强面对困难和挑战的信心。
2. 改变思维模式：学会正面思考，摒弃过度担忧和消极情绪，培养乐观的心态。
3. 增强决策能力：通过积累经验、学习决策技巧，提高决策能力，避免犹豫不决。
4. 改善人际关系：学会与他人沟通和交流，提高人际交往能力，减轻内心的不安全感。
5. 接受自己：认识到每个人都有优点和不足，学会接受自己，不过分苛求。
6. 寻求专业帮助：如果拧巴性格对生活和工作产生了负面影响，可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理辅导。
总之，拧巴性格的人未必都是自尊心太强，要解决问题，需要找到个体具体的原因，并采取针对性的方法进行调整。在这个过程中，增强自信心、改变思维模式、提高决策能力等方面都是重要的环节。
