主料:鸡肝80克,鸡心60克,鸡肫60克。
辅料:洋葱(白皮)100克。
调料:姜5克,大蒜(白皮)10克,酱油5克,料酒5克,盐3克,味精3克,猪油(炼制)30克。
做法:
1. 将熟鸡心、鸡肝、鸡胗切成细丝,葱头剥去老皮,洗净,切成细丝2. 炒锅置旺火上烧热,放入熟猪油,烧至八成热时,放入姜丝、葱头丝煸炒出香味3. 放入鸡杂丝快速煸炒,烹入酱油、料酒,放入精盐、味精、大蒜片,颠翻均匀,出锅盛入盘内即成
食材:
鸡胗200克
尖椒3个
鸡心50克
鸡肝50克
红椒1块
姜1块
蒜2瓣
豆瓣酱10克
植物油15克
食盐2克
生粉5克
1、准备好原材料
2、尖椒和红椒切成块
3、鸡杂切成片
4、豆瓣酱剁细,姜和蒜瓣切成末
5、鸡杂里加入剁细的豆瓣酱、食盐、生粉,抓匀
6、锅里加入植物油,烧到九成热,倒入鸡杂爆炒,炒好出锅待用
7、锅里放入植物油,放入尖椒和红椒爆炒,加入食盐炒入味
8、加入炒好的鸡杂、姜、蒜末,翻炒均匀出锅