练字的的好处很多，陶冶情操，变得心胸豁达。练字影响人的一生十大好处有，优化气质，延年益寿，造福家人，充实人身，活跃思想，消除疲劳，调节情趣，结交朋友，遣情抒怀，收获金钱，所以不止中年妇女练字可以缓解情绪 ，而是练字对所有人都有一定的好处
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