瘦肉怎么做小孩喜欢吃(瘦肉怎么炒才好吃小孩喜欢吃)

瘦肉怎么做小孩喜欢吃(瘦肉怎么炒才好吃小孩喜欢吃)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-03 02:52:45

瘦肉怎么做小孩喜欢吃

做瘦肉粥喜欢吃。

用料:山药,肉末,豌豆

做法步骤

步骤 1

铁棍山药切小块备用。

步骤 2

肉末提前腌制:加适量料酒,白胡椒粉,少量生抽,姜丝拌匀。加食用油拌匀封住。

步骤 3

准备胡萝卜末,干香菇末,豌豆粒。

步骤 4

砂锅煮粥,加入几滴油,刚开始记得时常用勺子搅一下,不要粘底儿。

步骤 5

大火煮至粥开后,加入除肉末之外的材料,小火煮半小时。半小时后加入肉末搅匀,煮两分钟加盐调味,滴几滴香油即可。

最适合宝宝的瘦肉做法就是给他们做瘦肉粥,具体做法介绍如下:

把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化;猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是吃不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化。

在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不仅可以增加瘦肉粥的营养含量,而且可以增加粥的香味,使宝宝爱吃。同时放入适量的葱、蒜斩碎。

斩碎后的菜肉糜放入可以搅拌的大碗里,再放入一个鸡蛋,用筷子拌匀,使其类似于营养八宝粥那样成分多,营养全。

在菜肉粥内加入适量白糖,这个很多人都不明白为什么。这样做是提出此粥的鲜味。

糖加入后,放入适量醋、盐、味精等辅料。把盛放菜瘦肉粥的盆放在锅里,下面放适量水,蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。这个粥喂养牙齿扎好了的1岁以上的宝宝是非常惹其喜爱的。

初次喂宝宝,要少喂防止其不消化。待观察后发现能消化,第二次可适当增加。

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