鲜人参1条；薏仁6g；扁豆6g；花豆6g；莲子6g；红豆6g；花生10g；糯米20g；大米20g；冰糖适量
做法
准备好所有食材
用软布洗净鲜人参的泥土，处理过程中，忌铁器
用不锈钢刀把人参切段（切段，人参易出味，但不喜欢吃人参粒的朋友，也可以整条放入，只要炖煮时间够长即可）
所有食材清洗干净，浸泡1小时（提前浸泡，可以让豆子炖煮后口感更绵软）
放入电饭锅，选择煲粥模式，自动炖煮完成，加冰糖调味即可
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