
面筋4条,大喜大孜然味烧烤酱2勺,孜然粉1勺,盐1勺,辣椒粉1勺,芝麻1勺,花生酱1勺,油2勺 步骤????????????:
1.面筋划刀煮熟。
2.调个蘸酱,花生酱热水化开,加烧烤酱,孜然粉,辣椒粉,芝麻,热油,混匀。
3.涂抹蘸酱,撒点干料,空气炸锅200度烤20分钟。
烤面筋是一道美味的素食菜肴,搭配空气炸锅可以更健康地享受美味。以下是一份简单的烤面筋酱料的做法:
**材料:**
- 面筋块(预先蒸煮好的):约500克
- 生抽:2汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 花生油:1汤匙
- 黑胡椒粉:1/2茶匙
- 白芝麻:1汤匙
- 蒜末:2瓣
- 生姜末:1茶匙
- 辣椒酱:适量(可根据个人喜好调整辣度)
- 冰糖:1茶匙
- 食盐:适量
**制作方法:**
1. 将预先蒸煮好的面筋块切成适当大小的块状,以便更好地吸收酱料。
2. 在一个大碗中,将生抽、蚝油、花生油、黑胡椒粉、白芝麻、蒜末、生姜末、辣椒酱、冰糖和食盐混合在一起,搅拌均匀,形成酱料。
3. 将面筋块放入碗中,确保每块面筋都均匀地涂上酱料。您可以用手轻轻地按摩面筋,以确保酱料渗透到面筋内部。
4. 将带有酱料的面筋块放入冰箱,腌制一段时间,以便让面筋充分吸收酱料的味道。最好腌制至少30分钟以上,甚至可以腌制过夜。
5. 在空气炸锅的烤盘上铺上锡纸,并刷上少许食用油,以防止面筋粘连。
6. 将腌制好的面筋块均匀地排放在烤盘上。
7. 把空气炸锅设定为180摄氏度,预热3分钟。
8. 把烤盘放入空气炸锅,烤制10-15分钟,期间可以翻转面筋块,以确保均匀烤熟。
9. 当面筋块变得金黄且稍微变脆时,即可取出,并可以撒上一些额外的白芝麻和辣椒粉进行装饰。
10. 烤面筋配上自制的酱料,即可美味享用。
请注意,以上的食材和配方可以根据个人口味和喜好进行调整。希望您能尽情品尝到美味的烤面筋!