林蛙为什么不能随便吃（林蛙为什么不用去内脏直接吃）

林蛙含有丰富的蛋白质以及维生素，所以多吃会长胖。适量食用能促进青少年的身体发育和成长，能够促进人体的新陈代谢，提高人体抵抗力。

吃林蛙的好处：林蛙作为食物，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和矿物质等微量元素，具有一定的营养价值，由于林蛙里面的营养物质相对比较多，所以适量食用以后可以为身体提供所需要的部分养分。