七七菜晒干的好吗（七七菜吃了对身体有什么好处）

七七菜晒干的好。因为七七菜晒干可以让他们的水分被太阳光照大部分挥发出去，这样就可以保持他们的干燥状态，让他们不容易发霉变质，我们也可以利用它来做出更加美味的菜肴和汤汁，我们也可以吸收里面的营养来让我们日常所需要的能量得到保障

七七菜晒干的好。

七七菜全草可以入药，鲜用或者晒干以后使用都可以，

在自然界中的野地、山林以及田间地头，经常能看到一种绿色的草本植物，人们多会把它叫七七菜，它的学名叫小蓟，是一种药食两用特殊存在，虽然长得不起眼，营养价值与药用价值却都十分出色。