在Excel中，按内容自动分列可以使用“数据”选项卡中的“文本分列”功能。以下是具体的操作步骤：
1. **选择包含需要分列数据的单元格区域**：首先，选中你想要分列的单元格或单元格区域。
2. **打开文本分列向导**：在Excel的“数据”选项卡中，找到“数据工具”组，并点击“文本分列”按钮。这通常会打开一个名为“文本分列向导”的对话框。
3. **选择分列方式**：在“文本分列向导”的第一个步骤中，Excel通常会默认选择“分隔符号”作为分列方式。如果你的数据是按照某种分隔符（如逗号、空格、制表符等）进行分隔的，那么这种方式可能适合。
- 如果你的数据使用了固定宽度的分隔符，也可以选择“固定宽度”选项。
- 如果你想要根据单元格内容的特定位置进行分列，也可以选择“其他”并输入自定义的分隔符。
4. **设置分隔符**：如果你选择了“分隔符号”选项，在下一个对话框中，你需要选择数据中实际使用的分隔符。例如，如果你的数据是用逗号分隔的，就勾选“逗号”。
5. **设置分列后的格式**：在后续步骤中，Excel通常会询问你关于列数据格式的选项，比如是否将某列视为文本或日期等。根据你的需要选择合适的选项。
6. **查看分列结果**：完成上述步骤后，点击“完成”按钮。Excel将会根据你设置的规则对选定单元格进行分列操作，并将结果显示在原始单元格的右侧。
7. **移动或删除原始数据**（可选）：如果你不再需要原始数据，可以将其删除或移动到其他位置。
需要注意的是，在进行分列操作之前，最好先备份你的数据，以防意外情况发生。此外，分列操作是不可逆的，一旦完成，原始数据的格式将会改变。因此，在执行分列之前，请确保你已经仔细阅读并理解了所有选项和设置。
如果你想要根据更复杂的规则进行分列，比如根据单元格内容的特定模式或长度，那么可能需要使用更高级的技术，如编写Excel公式或使用VBA宏。这种情况下，建议查阅相关的Excel教程或寻求专业帮助。
