亲人逝世一周年 要去祭拜吗（亲人去世第一次祭拜身体感受不好）

亲人去世周年，有空就去祭拜一下，没空也没关系，没有太多讲究，由其是现在，人们大多在外地打工或上班，根据就请不到假，就请到假，损失不算来来回回的折腾，只为烧个周年，确实不划算，不是不孝顺，是没办法，大家也都能理解，也无需自责，毕竟活着的人也是要生活的吗。

　　亲人去世一周年，祭奠活动可以去墓地为逝者烧纸、金元宝、银元宝等冥币。上供需要准备馒头、水果等，馒头是上供必备的。同时，祭奠活动一定要遵循当地习俗以及宗教信仰。　　祭奠逝者，可以增加亲人之间联络，促进家庭和睦、社会和谐。通过这种无言之教的形式，可以教育年青一代尊老、爱老、敬老，形成良好社会风气。　　祭奠新去世的亲人主要包括：三天圆坟，烧头七、烧三七、烧五七、烧七七、烧百天、烧头周、烧三周。三天圆坟是从下葬开始计算时间，下葬当天算作一天；其余祭奠时间都是从去世开始时间，去世当天算作一天。　　烧三周结束之后，祭奠活动和其他逝者祭奠一样。主要包括：春节、正月十五送灯笼、清明节、七月十五鬼节等。