1. Motorized treadmill是一种电动跑步机。
2. 之所以称为电动跑步机，是因为它配备了一个电机，可以提供动力来驱动跑步带的运动。
这样，用户只需站在跑步带上，按下按钮或调节速度，就能够进行跑步或步行锻炼。
3. 与传统的非电动跑步机相比，motorized treadmill具有以下优势和延伸功能：
- 调节速度和坡度：电动跑步机可以根据个人需要自由调节跑步速度和坡度，以满足不同的锻炼需求和目标。
- 数据记录和显示：许多电动跑步机配备了显示屏，可以实时显示跑步的时间、距离、速度、心率等数据，帮助用户监控锻炼情况。
- 预设和个性化训练计划：一些电动跑步机还提供了多种预设的训练计划，用户可以选择适合自己的计划，进行更加科学和有效的锻炼。
- 娱乐和互联功能：部分电动跑步机还配备了音乐播放器、电视屏幕、互联网连接等功能，使跑步锻炼更加有趣和多样化。
总之，motorized treadmill是一种方便、多功能的跑步机，可以帮助人们进行室内跑步锻炼，满足个人的健身需求。
1、启动跑步机时，两脚最好是踏在两边的脚板上，等启动了再踏上跑带。
2、跑步机上要是有安全扣端口，最好跑步时把安全扣别在身上，这样可以避免快速跑步时，因为不能及时停止跑步机而造成的伤害。
3、刚开始时，速度不能太快，速度由慢到快，先开始热身运动，在渐渐加快。
跑步时，两手最好摆臂起来，不要扶在扶手上，这样不利于全身参加有氧运动，运动效果就没有那么好。
4、跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的，刚开始可能有点困难，但是坚持久了，有了正确的跑步姿势，这对健身塑形有很大帮助。
